Mindfulness in azienda: una leva concreta per il benessere e la produttività Negli ultimi anni, il concetto di benessere in azienda è passato da semplice “benefit” a vero e proprio fattore strategico. Tra gli strumenti più efficaci per migliorare la qualità della vita lavorativa si sta affermando la mindfulness: una pratica semplice, ma potente, che può generare impatti significativi su persone e organizzazioni. Cos’è la mindfulness (e perché interessa le aziende) La mindfulness è la capacità di portare attenzione al momento presente in modo consapevole e non giudicante. Non si tratta di una moda o di una pratica esclusivamente legata…
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